고민별 문답
입술도, 눈도, 피부도 건조하지 않으세요?
립밤을 사러 오신 분께 여쭤보면 눈도, 피부도 건조하다는 답이 자주 돌아옵니다. 바르는 것만으로는 그때뿐인 건조함, 몸 안의 촉촉함을 함께 챙기는 이야기입니다.
QUICK ANSWER
입술, 눈, 피부가 함께 건조할 때는 어떻게 해야 하나요?
건조함은 한 곳에만 오지 않는 경우가 많습니다. 겉에 바르는 보습제와 함께 피부와 점막이 만들어지는 데 필요한 재료를 몸 안에서 채우는 것도 생각해 보세요. 히알루론산과 NAG는 피부 보습에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료이고, 비타민 A는 피부와 점막 형성에 필요합니다. 임신 중이라면 비타민 A 섭취 전 꼭 상담하세요.
겨울만 되면 립밤을 몇 개씩 사두게 됩니다. 그런데 립밤을 사러 오신 분께 여쭤보면 “눈도 뻑뻑하고, 피부도 당겨요”라는 대답이 자주 돌아옵니다. 건조함은 한 곳에만 오지 않는 경우가 많습니다.
01 이런 적 있으신가요?
- ☐ 입술·눈·피부가 함께 건조하다
- ☐ 립밤이나 인공눈물을 자주 쓴다
- ☐ 식사를 골고루 챙기기 어렵다
하나라도 해당된다면 아래 내용을 함께 살펴보세요.
02 바르는 것은 겉을, 먹는 것은 속을
보습제는 피부 겉에 수분을 붙잡아 두는 역할을 합니다. 하지만 피부와 점막은 몸 안에서 계속 새로 만들어집니다. 그래서 겉에 바르는 것과 함께, 피부와 점막이 만들어지는 데 필요한 재료를 몸 안에서 채우는 것도 함께 생각할 수 있습니다.
03 피부와 점막에 필요한 재료
히알루론산과 N-아세틸글루코사민(NAG)은 ‘피부 보습에 도움을 줄 수 있음’이라는 기능성을 인정받은 원료입니다. 비타민 A는 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는 데 필요한 영양소입니다.
| 원료 | 이야기 |
|---|---|
| 히알루론산 (HAPLEX® PLUS) | 기능성을 인정받은 히알루론산 원료 |
| N-아세틸글루코사민 | 히알루론산을 이루는 구성 단위 |
| 비타민 A | 피부와 점막의 형성과 기능 유지에 필요 |
| 이런 분이라면 바르는 것과 먹는 것을 함께 생각해 볼 수 있습니다. 립밤과 인공눈물을 자주 쓰고, 피부가 쉽게 당기는 분들입니다. |
04 이런 분은 먼저 상담하세요
비타민 A가 든 제품은 임신 중이거나 임신을 준비하고 있다면 반드시 먼저 상담하세요. 다른 영양제에 든 비타민 A와 합쳐 하루 총량도 확인해야 합니다. 생선 유래 원료가 든 제품도 있어 생선 알레르기가 있다면 알려주세요. 입과 눈의 건조함이 심하고 관절 통증까지 함께 있다면 진료로 원인을 확인하세요.
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※ 이 글은 원료에 대한 일반적인 건강 정보입니다. 특정 제품의 효능·효과를 뜻하지 않으며, 개인의 건강 상태에 따라 약사·의사와 상담하세요.
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안내: 이 글은 일반적인 식품·생활 정보를 제공하며 질환의 진단, 예방 또는 치료를 위한 의학적 조언이 아닙니다. 개인의 건강 상태, 알레르기, 임신·수유, 복용 중인 의약품에 따라 확인할 내용이 달라질 수 있습니다.
REFERENCES
참고 자료
- Vitamin A: Fact Sheet for Health Professionals NIH Office of Dietary Supplements